手上的信用卡透支了，一时间没法还上，怎么办？“只要交一定的手续费，就能给你信用卡还钱，延迟你的还款期限。”近日，一则此类广告引起了记者的注意。果真会有如此“好”事吗？按照广告里提供的号码，记者打通了这家公司的电话。

既还欠款又增信用额度？

“ 你这里提供信用卡还款的服务吗？”“是的。”接电话的工作人员向记者详述了操作过程，“我们先帮你把欠银行的钱还上，然后你用这张信用卡到我们公司的 POS机上无实物刷卡交易，填补我们之前帮你还的钱。我们收取一定的手续费，一般是3%。这样一来，你信用卡的还款时间就能往后延迟了。”

他 给记者举例说明：“某人一时疏忽，将信用卡的2万元透支额度用完了，而他在规定时间里又无力还款。在这种情况下，他将信用卡和密码交给我们，我们先帮他把 2万元还上，然后在我们的POS机上刷卡，刷出来的钱给我们，用来抵我们帮他还的2万元。他下个月再去银行还钱就行了。”

“把信用卡和密码都给你们，安全吗？”记者提出疑问。

“绝对安全，你可以放心，我们会签交易合同，上面会写得清清楚楚。”为了让记者过去办理，该人士还大谈这样操作的好处，“我们替你还款，银行也不知道，只显示你的信用卡信用度良好。而且，我们刷卡能帮你提高刷卡次数，银行还会不断增加你的信用额度和积分。”

这位工作人员还告诉记者，他们每个月都能做成不少业务，已经帮不少人既还了欠款，又提高了信用卡的额度。

天下没有免费午餐

但是，把信用卡和密码交给此类还款公司，果真如上述人士所言“绝对安全”吗？

事实并非如此。有消费者因为轻信这些还款公司，在将自己的信用卡和密码给该公司后，收到了并非自己消费所产生的高额账单。

不久前，谈先生使用信用卡透支了1万元，因临时周转困难，在朋友的指点下，通过此类公司完成了当月的还款。1个月后，银行寄来的对账单让他吓了一跳：透支额竟高达2．7万元。他去找那家公司，对方先是采取拖延战术，最后竟逃之夭夭。

谈先生告诉记者，现在有不少个人和专业公司在从事此类服务。

记者试着联系了几家这样的公司，发现不同的公司收取的手续费不等，大致在1%－3%之间。

“这些公司通过代为还款的方法获取消费者的信用卡信息后，就等于有了使用权。在帮消费者还上一定额度的欠款后，他们就可以拿信用卡进行更大额度的消费，消费者自己却浑然不知。如果此时这些公司人间蒸发，倒霉的就是消费者本人。”上海汇夏旭波律师事务所律师张鹏说。

取证难度大

银行对于这类现象也表示无奈。

中国银行金融理财规划师宋岩秋向记者表示，“现在哪家银行不在争抢信用卡客户，为了扩大市场和客户群，对客户的审核就没那么严格了，这就给那些不规范操作以可乘之机。”

“这些非法公司就是利用消费者对信用卡功能不熟悉来钻空子。其实，信用卡在透支后，如果没有不良记录，可以采取延期分期付款的方式还款。如果消费者认识到这一点，就不会上当了。”他说。

警方也在严厉打击这种非法活动。不过，让警方犯难的是，此类案件取证工作难度较大。

张 鹏说，消费者自愿将信用卡和密码交给他们，那些所谓的“交易合同”，其实就是他们自说自话，实际交易时，采取的形式往往也是口头的，因此，消费者没法提供 有效证据，证明自己仅仅是授权给他们操作，而不是给他们使用信用卡。如果他们反咬一口，那消费者就只能“哑巴吃黄连”了。

如此强势的上涨过程中，估计除了某些幸运儿之外，绝大部分投资者都陷入“只赚指数不赚钱”的尴尬之中，怎么办？笔者建议以下四招应对——

一、买指数。笔者近日的忠告一直是，如果踏不准热点，不如直接买指数——上证50ETF，它是完全复制上证50指数的，持有它，至少不会跑输大盘。昨天50ETF上涨了0.98%，报收于2.576元。

二、买深市B股。为何如此看好深圳B股市场呢，对于近日市场上炒得沸沸扬扬的“深港股市深度合作”一事，香港金管局总裁任志刚近 日在北京作出正面回应，表示：“香港很欢迎！”近期有报道称，深圳正在积极向中央争取深化深港两地股市合作事宜的政策，包括准许试行深圳B股和香港H股在 深交所与港交所相互挂牌交易，打通深港资本市场，允许深交所与港交所实行联机交易，使深圳成为内地个人直接投资境外证券市场的试点城市。不过，深圳B股市 场鱼龙混杂，真正的好公司不多，“有车有房”才是好日子，“车”指长安B，“房”指万科B。

三、 永远的地产股。这两天大盘狂涨，虽然地产股一直在袖手旁观，但地产依然是值得持续关注的板块，原因很简单，它是经济“保八”的关键所在。笔者很赞成某业内 人士的观点：“只要宽松的货币政策还在持续，房地产开发就会获得足够大的助推力。国庆之前，货币政策应该不会发生大的变化，‘保八’的目标虽然很有希望实 现，但还没有到胜利在望的程度。继续增加信贷投放，以地产行业来刺激固定资产投资拉动经济发展是政府的选择。”

四、新能源概念爆发点近在眼前。昨天午后，平高电气、许继电气以 旱地拔葱之势急涨了6%以上，但很可惜，这个“智能电网”的星星之火未能顺势带起整个新能源板块来，收盘时，太阳能龙头天威与风能龙头金风都是绿色的。但 不要紧，爆发点可能近在眼前。最近，美国商务部长骆家辉和能源部长朱棣文抵京访华，此次访问将为本月27-28日举行的首届中美战略和经济对话 （S&ED）作铺垫。据了解，中美双方将在此次访问期间就科研、建筑节能、碳捕集和封存、可再生能源等领域的合作展开讨论，部分成果将在 S&ED上体现。中国政府提高能效的决心推动清洁能源市场快速发展，据美国商务部测算，中国清洁能源市场的规模2010年将达到1860亿美 元，2020年将达到5550亿美元。对急于走出经济危机的美国人来说，这块市场无疑是巨大的诱惑。

分期付款有多种模式，主要包括商场分期、邮购分期、电话分期、账单分期等，持卡人也经常接收到不同模式的分期付款广告信息。

以招商银行信用卡为例，小编和各位卡友一起研究一下账单分期和电话分期的特点，卡友们也判断一下自己适合采用哪种分期方式。

分期程序

电 话分期：信用卡持卡人在招商银行指定合作商户通过电话向商户提交信用卡信息，实现所购商品或服务在线实时支付，持卡人可以选择将这笔交易总额平均分成3 期、6期、12期支付。持卡人在网站或其他宣传资料中选中商品后电话通知商户要求分期支付，商户核对持卡人信息后向银行提交分期申请，银行审核后通知能否 进行分期支付，因此持卡人在购买商品前即可确认本次消费能否分期付款。

账单分期：持卡人在账单日的第二天到最后还款日的前两天通过电话或网上银行提出申请对已经发生的交易进行分期支付，银行审批后通知持卡人是否可以进行账单分期，因此持卡人在消费前不能确定能否进行账单分期。

分期申请通过率

电 话分期能否通过一般和信用卡的可用余额和综合信用评估有关，只要可用信用额度超过单期分期金额，一般都能通过。账单分期和消费的类型以及综合评估有关，有 不少卡友出现过单期消费数千元，而网上银行提示的可分期金额只有几百元的情况，招行最低账单分期金额是1000元，所以这种情况是不能申请账单分期的，也 有卡友可分期金额超过1000元，但申请账单分期时会显示综合评分不足而不能通过。虽然小编也不知道确切的“综合评估”标准，但经验告诉我们，账单分期通 过率较低。

分期手续费

电话分期根据银行和商户的合作模式不同分为免手续费和收取固定比率手续费两种，账单分期手续费固定，招商银行3期手续费2.6%，6期手续费4.2%，12期手续费7.2%，相对来说电话分期要比账单分期手续费低很多，戴尔和招商银行合作电话分期12期手续费仅为3.5%，还有一些商户免手续费。

招商银行信用卡电话分期和账单分期均需在第一期收取全部手续费。

分期金额

电话分期最低RMB 500元，可用消费额度不得低于电话分期单期金额；账单分期最低RMB 1000元，不得超过本期新增刷卡消费总额的90%，且不得超过信用额度的80%，美元消费及申请购汇款项不得分期偿还，预借现金以及其他指定交易部分不可申请分期。

占用信用额度

电话分期申请成功后，占用当期应付款项的信用额度；账单分期申请成功后，分期部分信用额度恢复，然后占用当期应付款项的信用额度。

　　1.双角式

　　姿势要点：1. 站立，双腿分展，呼气，上半身从髋部前倾，双手支撑地面，背部伸展，抬头，保持姿势3-5次呼吸。

　　功效：伸展背部，促进血液循环，向头部和面部输送血液。

　　2.骆驼式

　　姿势要点：1. 跪立，双膝打开与肩同宽，双手扶腰，吸气打开胸廓，呼气身体向后伸展，髋部前推，保持3-5次呼吸，吸气带回身体。

　　功效：伸展脊柱，促进血液循环。

对于不经常运动的办公室一族来说，手臂几乎是最容易沉积脂肪的地方。也许你不是肥胖一族，可手臂却是充满赘肉，又或者是长期缺乏运动造成手臂肌肉非常松垮。就让下面的瘦臂操帮助你一臂之力吧，坚持练，你的“肉臂”将不复存在。

针对人群

长期久坐面对电脑的文职人员，手臂因为一直保持放在键盘上的姿势而得不到锻炼。负责接电话的客服人员或接线生，手臂长期保持拿电话姿势而感到酸痛。

适宜场合：工作间隙，坐在椅子上休息时

曲臂式

1。上身挺直，自然坐于椅子2/3处，两脚平行。两臂朝上向前伸直，与肩同高，握拳朝上。此为预备动作，自然呼吸。

2.吸气，两肘弯曲，手臂成直角，再吐气，将弯曲的两肘靠向肩部，往内收缩，重复做12次，12次为一回，每天可做2回，放慢速度做效果更好

功效：

手臂抬平，向内收缩会使二头肌屈曲，三头肌伸展，能稳定肩关节，进而雕塑手臂线条

小叮咛：

练习时注意手肘不可移动，弯肘时保持位置与肩同高，可依个人状况，手握矿泉水瓶，增加练习效果

难易度：★

　　1 来源于空气中：A 空气中有二氧化碳(CO2)，有少量的一氧化碳CO，那么与空气中的水混合，会形成碳酸。 B 空气中有二氧化硫SO2，在空气潮湿时，会与水发生反应，从而形成硫酸。 C 空气中还有二氧化氮NO2，遇到水户形成硝酸。

　　例：我们很多人都可能有这样的经验，就是在下雨时，头发被雨水打湿。头发会有刺痒的感觉，这些都是由于发生化学反应所致，如果我们在家清洗彻底，头发垃圾残留会少一些，否则头发会形成垃圾堆积。

　　2 来源于洗发水：洗发水大部分都是碱性的居多，因为这样可以和弱酸头发的污垢形成中和而达到彻底清洁的目的，但是在洗发水内内含有一种叫做阳离子界面活性剂的成分，如果洗发方法不当或冲洗不净，尤其是在春秋季节，会产生静电，由于头发总是产生静电，久而久之，头发的表皮层鳞片就会受损。

　　3 来源于染膏中：我们都知道，染膏中有个成分叫做阿魔尼亚，还有一个成分叫做游离碱，这两种成分很难被洗发水深层清洁掉，即便人工色素已经掉光，而他们也不会被洗掉，从而停留在头发内层，伤及皮质层。

　　4 来源于电发水中：烫发水中有氨水和硫代，烫发完成后很长一段时间，头发都会有一种难闻的异味，不仅如 此，长此以往，使头发形成脱落。很多客人因为头发问题而花费昂贵的资金去做营养倒膜，却达不到预期的效果，这是为何呢？因为头发内的垃圾没有及时清楚，营 养无法进入皮质层中进行吸收，也只能是在表层逗留，当然达不到良好效果。SIWEM老师向您推荐“天然醋疗精华”倒膜可以清除化学垃圾。

　　美发师教你：

　　天然醋疗精华配制

　　SIWEN老师教您如何配制神奇倒膜--天然醋疗精华，该精华可以清除头发内化学垃圾，长期使用可以防止脱发，止痒软化。使头发倍感柔顺。配制方法如下：

　　1 准备：电子称或量杯 白醋 高质护发素

　　2 调配：高质护发素：高质白醋=4：1

　　将两种调制品均匀放置塑料容器里，调制均匀便可，此时的PH约3。8 这时可以使用了。

　　3 操作：

　　(1) 如果没有涂太多饰发品，可无需洗发，直接分层次涂放

　　(2) 用保鲜膜包好，加温15分钟

　　(3) 冲水冲净 。吹至8成干

　　(4) 开始做其他服务

　　(5) 待完成后，一定要使顾客亲自触摸自己的头发，让他感觉与前有什么不同，他会发现头发变软了，变顺了，有光泽了，头皮也不会再痒了。

　　1 情趣按摩摆脱生理期情绪

　　女人情绪往往会因为生理期而起伏，和他的矛盾也往往因此引起，除了让他多多理解女人由于荷尔蒙失调而导致的生理期情绪，不如以情趣为诱饵，让他帮你做个放松身心的精油SPA！

　　首先要选好适合生理期的按摩精油，玫瑰、快乐鼠尾草、马郁兰，都可以很好的放松情绪，调节荷尔蒙。按摩手法要让他好好学一学哦。

　　1。取5~10滴精油，在鼠蹊上方和肚脐下方中间的部位，以画圆方式按摩，左右交替进行，直至精油完全吸收为止；

　　2。取5~10滴精油，在脊椎骨的最尾端，有一块平坦的三角区块(荐骨)，在这里以双手拇指画三角形的方式按摩，可以舒缓骨盆腔的闷胀感和不适。

　　注意，在生理期结束两周后，可每天用此方法按摩，直至下一次生理期到来，他会感觉到你的脾气变好了，你们的感情也升温咯！

　　2 粘出自然双眼皮！

　　很多单眼皮的女生都希望自己的眼睛变大再变大，于是双眼皮胶就成了大眼法宝，但如何粘出自然而深邃的双眼皮可是有绝招的！

　　首先，压住眼头，顺着上眼线的弧度粘贴第一层双眼皮胶，然后戴上浓密型的假睫毛，让眼睛看起来更大还能遮挡褶皱。接下来，秘诀就在于粘贴让双眼 皮更明显的第二层，这次，要将双眼皮贴片反过来弧度向下，呈现像微笑的形状，粘贴时眼头部分略高于第一层，眼尾的部分可与第一层重叠在一起。注意，如果你 的眼皮比较厚，呈微笑形状的双眼皮胶，支撑力更好，双眼皮就会更明显、更深邃。

　　3 根据体质DIY中药丰胸茶

　　胸部可以二度发育吗？除了按摩、运动，常喝丰胸茶能由内促进胸部再生长哦！但是，中医专家提醒我们，自泡丰胸茶，一定要看清自己的体质，对症抓药。

　　1. 虚寒体质：苁蓉丰胸茶

　　材料：肉苁蓉、王不留行、党参、白朮、当归，以上药材，各需10克。将药材用纱布袋装好，用2000C.C。清水煮开，转小火再煮10分钟，放凉即可饮用。

　　2. 燥热体质：山药丰胸茶

　　材料：山药10克、蒲公英 6克、当归5克。药材用纱布袋装好后，用600C.C。的清水煮开，接着浸泡约5分钟后，即可饮用。

　　4 几招瑜伽轻松瘦小腹

　　夏天很多女孩子都喜欢吃冰棍、喝凉饮，这会让小腹堆积更多的脂肪来给我们的子宫保暖，教你几招小小瑜伽招数，每天五分钟，保持平坦小腹！

　　第一式 平躺，两脚膝盖弓起呈90度，双手轻轻扶住，吐气，双脚向空中延伸与地面约呈60度，双手自然轻放在臀部旁，接下来，吐一口气，上半身慢慢带起来，肩膀离地，眼睛看向肚脐，轻轻吸气5次，吐气5次，重复20次。

　　第二式 平躺，双脚弓起呈90度，吐气，单脚向空中伸直，另一脚弯曲用手扶住，然后肩膀离地，肚子不凸出，配合呼吸，持续吐气，换脚。动作重复20次即可。注意，弯曲时保持同一角度即可，勿过度内收或靠近胸前。

　　5 流感盛行 自制干洗手液

　　H1N1病毒全球传播中，勤洗手是非常时期的好习惯。随时随地洗个手，干洗手液是最佳选择，今天就来教你自己制作价廉物美的凝胶式干洗手液，让你省钱抗菌一举两得。

　　需要准备的材料有：浓度95%的药用酒精、甘油、速成凝胶、茶树精油以及水，在化工材料店和药店就可购买到。首先取浓度95%的酒精 102c.c.，倒入较大的容器中，然后加入速成凝胶 20c.c.、加入甘油 3c.c.、茶树精油 2c.c。及水 3c.c.，将所有材料搅拌均匀，等到变成半透明状就可以了，大概需要30分钟左右。灌在小瓶子中，随身携带，随时杀菌。专家告诉我们，涂抹在手上可维持 8小时抗菌，另外还可涂抹在口罩外，把细菌牢牢阻隔。

“累，老觉得休息不过来，尤其是夏天，总觉得睡不醒”，“工作一天就乏得什么都不想干了”，最近，随着生活秩序和节奏的恢复，很多人的疲惫状态也如影随形地跟着工作回到了身边。专家认为，要想摆脱这种亚健康状态，学会喝水和摄入“粗纤维”显得越来越重要。

北医三院运动医 学研究所营养生化研究室主任常翠青介绍，亚健康状态是现代人非常普遍的状态，形成这种状态除了紧张的生活节奏、较少的活动和过大的压力之外，营养不平衡是 其中一个很重要的原因。人们为了应付快节奏的生活，常常用高热量、高脂肪的快餐食品填饱肚子，结果造成了营养摄入不均衡。在众多营养缺乏的例子中，饮水不 够和摄入膳食纤维不足是极其普遍的现象，所以营养学家提醒，要学会喝水和摄入足够的膳食纤维。

健康饮水的5大法则

1.饮水适量：成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分，出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量也大，所以，每天最好按照身体的需要摄入足够的水分，满足新陈代谢的要求。

2.少量多次：有的人不太喜欢喝水，但是又怕喝少了身体不够健康，就用突击喝的方法，口渴的时候一次喝很多，其实这是不可取的，因为每次如果喝超过240毫升的水，身体就不能吸收，会很快地从肾脏排出，不如每次只喝100到150毫升身体吸收得好。

3.温度适宜：喝水不能贪凉，10度以上的温水对身体最有好处。

4.餐前喝水：有的研究认为一面吃饭一面喝水会影响消化是有一定道理的，所以，如果需要减肥的人不妨在吃饭前20到30分钟喝100到150毫升的水，这样既不会太伤胃，又达到了让胃部有一定饱胀感的作用。

5.健身前后要补水：健身前30分钟可以喝100到150毫升的水，如果健身时间超过一个小时，中间需要补充100到120毫升。另外，运动后要按照在运动前后体重差的150%来补充丢失的水分。

膳食纤维应该每天摄入30克

以 前人们对于膳食纤维的认识比较片面，觉得它会影响营养的吸收，造成营养不良。但是随着现代人食物越来越味美、精细直接造成营养过剩，所以看起来粗糙对人体 健康至关重要的膳食纤维逐渐被人认同和重视。因为缺少了膳食纤维这个“肠道清道夫”，肠蠕动就会减缓，体内的毒素很难清除。同时，胆酸的分泌减少，降低胆 固醇、稳定血糖的作用也很难完全达标。

中国营养学会建议，每人每天都要摄入30克左右的膳食纤维，而我们很多人每天的摄入量只有10克，所以，营养学家建议要多吃全谷类的食物，比如：玉米、小米、高粱米、紫米，来替代经过精细研磨的大米。多吃有长茎的蔬菜，像芹菜、菠菜来增加膳食纤维的摄入。

需要特别提醒的是，有人爱用果汁来代替吃水果，其实果汁中虽然含有大量的维生素，但是纤维成分却在压榨过程中丢失了，营养也不全面。

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想让下半身减肥，最简单有效的方法，近在眼前，那就是走路！

一般人不自觉地以惯用方式在“走”，用力不对，美就离你越来越遥远。重新开始“学走路”，不但会使腿部线条纤美，还可以达到瘦身效果呢。

其实走路不光是姿势问题，“方式”也非常重要。下半身粗大的人，一般走得很“沉重”，人未到，脚步声先到，不但鞋子不正常磨损，腿部曲线也变成萝卜形。

这里介绍的几种走路方式，让你随时随地走得轻松，瘦得美丽。

一、办公室里练习满脚走

练习走路不是用两腿的力量，而是先把重心放在小腿，再练习“满脚”走和顺着直线走，走路才会沉稳不轻浮。

所谓“满脚”并不是脚尖着地，而是整个脚掌都落地，以脚尖前伸出发，加上用小腹的力量，让腿部出力减弱，用力在小腹，自然会挺胸，整个人会变得轻盈。这是在办公室里，你可以每天采用的方法。

二、上下班途中甩手大步走

上下班也是塑身瘦身的大好时机，每天有两趟上下班的时间，不拿来塑身太浪费。“走路塑身”别在乎有没有人看，这并不重要，如果练习得当，走得好看，自然有人盯着你瞧。你看，在东京车站大步走的女性比比皆是，然而走得有精神的却没有几个，这就有点门道了。

希望大家都学的走路方式是“甩手大步走”。好处在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有赘肉，也是最好的全身运动。

首先是收腹、抬头、挺胸、缩臀，步履尽量跨大，手要大幅甩动，做最大的运动，像阅兵的女兵走路法，只是腿不必踢正步。散步也可利用此法运动，如果甩手不挺胸，则像面条，软趴趴的，甩手又挺胸自然会神气。

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有些婆婆无事生非，就是精神空虚和缺乏享受生活的能力所致。

　　倾诉/小  佩

　　老公出生寒苦，中年之后，终于靠自己的打拼跻身于身家千万的富翁行列，住大房，开名车。我们有一个孩子，在贵族中学住读。

　　我的公公五年前去世后，婆婆一直跟我们住在一起。婆婆身体很好，在农村时什么都能做，自从公公去世就像少了精神支柱。于是，我请了保姆专门来照顾她。可这位不识字又没有什么爱好的老太太，吃饱撑了没事干，天天虎视眈眈地跟保姆过不去。不是说保姆做饭不合口味，就是怨保姆做事不利索。一年之内，家里被她气走了八个保姆。

　　我是外企的一位高级主管，工作忙得不可开交，每次请了新的保姆，都要花费相当的气力训练她，可保姆往往刚能胜任，就被婆婆骂跑了。保姆一跑，所有的家务都得我来做，我累得筋疲力尽，还要承受婆婆的冷言冷语和挑三拣四。我经常被婆婆气得火冒三丈，又想不明白，这老太太放着好好的日子不过，为啥非要无事生非，把家里弄得乱七八糟。

　　我是爱老公、爱这个家的，不想因为婆婆的事情弄得老公不开心，家庭不和谐，我很想能够和婆婆和平相处，可我完全不能理解婆婆的所作所为。请教专家，我该怎么办好呢？

　　改变习惯性的无事生非

　　心理专家/车广秀

　　你的婆婆之所以把矛头对准保姆和你，跟你们斗得不亦乐乎，主要是优厚的物质生活条件和荒凉无助的精神世界造成的习惯性的无事生非。

　　每个人活着，都觉得自己很重要，都需要有个证明自己能力的舞台。人性中有个重要的需求就是被别人肯定，觉得自己活得有价值。而生活中，很多婆婆年事已高，缺乏外在的生活娱乐圈，困守家中，精神无所依附，为了发泄精力，找到精神的兴奋点，就不由自主地把矛头对准离她最近的人，在跟他们较劲儿和斗智斗力中，找到乐趣，打发时间。

　　你的婆婆住在豪华别墅里，儿子媳妇都忙着工作，孙子也难得一见，只有和保姆朝夕相对。假如婆婆有一定的文化素养，能静下心来读书看报，自得其乐，日子倒也滋润；或者能约一班年龄相仿的老太太，在家打打牌儿，唠唠嗑儿，也可以活得有声有色。但特定的人生经历，让她没爱好，没特长，也缺乏生活情趣。面对陡然间摆在眼前的富贵生活，缺乏享受的能力。只好在对相对弱势的保姆的指责中，找点儿满足感，也籍此打发漫长无聊的时间。保姆被她骂伤了自尊，可以一走了之，你不可能也如保姆般受不了了就逃之夭夭，对多事的婆婆心有怨言也就再所难免。

　　我建议你考虑婆婆的生活背景，对婆婆多一点儿体谅和尊重。再找保姆时，物色那些有生活阅历，有耐心，愿意听老人唠叨，又善于陪老人聊天的中年保姆；还有，多鼓励老人走出家门，参加一些社区活动，充实自我；或者设法介绍一些处境相同的老太，帮婆婆形成较为固定的人际交往圈。实在不行的话，看能否征得婆婆的同意，让她回到生活了大半辈子的农村，在有亲戚陪伴和保姆照料的情况下，过自己熟悉的生活，寻求精神上的愉悦与安定感。

　　生活中有些无事生非的婆婆。跟儿媳说三道四，对着儿子挑拨离间，干预小夫妻的生活，弄得家里鸡飞狗跳，不得安宁。究其根源，就是精神空虚和缺乏享受生活的能力所致。

　　对于这种婆婆，能够分开居住，敬而远之，保持距离，也保留各自的生活空间，是最理想的相处之道。因为远香近臭，也因为婆婆长期的生活习惯是很难改变的，彼此尊重，才能相安无事。假如必须住在一起，只能避其锋芒，不正面迎战，而是不卑不亢地和她相处。设法挖掘她的兴趣和特长，多肯定和体谅她，帮她找到适合自己的娱乐和休闲的方式，满足她精神层面的需求。

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国土部调查地价占房价比例

今年全国两会上，全国工商联的一项调查显示，房地产项目开发中，土地成本占直接成本的比例最高，达到58.2%。有声音据此表示，房价过高原因在地价高昂。要降房价，先要降地价。

昨日，在国务院新闻办举行的发布会上，国土部副部长鹿心社介绍了该部一项相关的专题调查。

国土部调查了620个房地产开发项目，选取了东部、中部、西部不同的类型。结果显示，目前中国地价占房价15%-30%，平均为23.2%。

鹿心社将该数据与国际水平进行了比较，称中国的地价房价比，低于欧美及亚洲近邻。他还表示，地价是影响房价的重要因素之一，但不是决定因素，决定房价的根本因素是供求关系。

此前还有专家认为，“由于要守红线，土地偏紧、地价偏高，影响了房价”。鹿心社反对这种说法。

他分析说，一个国家或者地区的土地资源越紧缺，地价占房价的比例就越高。而根据上述调查结果，从中国目前的地价水平看，“说保18亿亩耕地红线推涨了房价，没有根据，也没有道理”。

鹿心社强调，耕地红线不会影响房价，“不管中国的土地多么紧缺，居民正常的住房用地需求我们都要保障”。

发布会后，鹿心社向本报透露，上述15%－30%的比例，并不是说地价房价比最高为30%。据调查，最高的达到40%，“但北京并不是最高的”。具体的调查结果，国土部将会公布。

前五月批地逾全年指标一半

另据国土部的数据，去年中央政府提出扩内需保增长一揽子计划后，国土部门批地量同比大幅增长。1到5月份，已通过预审的建设项目涉及用地面积有351万亩，占全年用地计划指标总量的55.7%，其中，交通、水利、能源用地占83%。

■ 北京情况

四环内地价房价比约35%

北京的地价占房价的比例是多少？昨日，国土部官员均未明言。

不过，国土部一位相关人士举例说，二期刚开盘的首城国际，开盘价在14500元/平米，2006年拿地时的楼面价格是每平米5000-6000元，地价占房价的30%多。而“京西某热销楼盘的地价房价比也在此范围。”

北 京土地部门此前发布的一份监测数据显示，去年第一季度，北京居住用地价平均为5707元/平米。而据北京市统计局的数据，去年四环以内住宅期房均价为 15581元/平米。如果扣除政策性住房因素，四环路以内住宅期房均价为16892元/平米。据此，北京的地价与房价比，估算值在35%左右。

本报记者 吴鹏 张家齐

国土部的调查，其背景是什么？调查抽样是否合理？昨晚，国土资源部有关人士向本报介绍了该调查的有关情况。

【调查背景】

房地产支出费用大头归政府？

国土部人士表示，他们每年都会进行地价与房价的调查。不过，今年的调查范围更大，而且，与此前有关“房地产总费用支出中，很大一部分流向政府”的论断有一定关系。

在今年两会上，全国工商联房地产商会就全国9城市“房地产企业开发费用”的调查显示，在总费用支出中，流向政府的部分所占比例为49.42%。而房地产项目开发中，土地成本占直接成本的比例最高，达到58.2%。

昨晚，全国工商联房地产商会会长聂梅生在电话中表示，该报告的数据来自独立第三方，房地产商会只是引用。她还指出：“流向政府部分”，指的是土地成本和总税收等，并非完全的土地费用。对于“58.2%”如何得来，她称需由报告撰写方解释。

【调查范围】

覆盖百余地价监测城市

上述人士表示，他们近期下发了“地价调查表”，要求地方填报具体的房地产项目土地出让价款、房屋售价等。调超持续约一个月。覆盖范围，包括全国城市地价动态监测系统所覆盖的所有105个城市。据了解，这105个城市包括直辖市、省会城市、计划单列市和区域主要城市。

【调查样本】

每城市至少上报六处房价

国土部人士称，对这100多个城市，国土部要求至少上报6处房价，且取得的土地需在2006年之后，商品房项目要求已经开盘。

“实际上报的数字多于目前统计的620个，因为其中一部分(项目)时间不符合要求被剔除在统计之外”。

国土部还要求各地按照项目区位(城市中心区、边缘区、过渡区)，选取若干项目进行调查，每区位样点数不得少于2个。

上述人士称，由于土地招拍挂价格是公开的，根本不存在造假，调查只要地方上报售楼价格，地价与房价的比例数字很容易得出。

不过，记者发现，由于对调查样本未详细要求，可能出现城市上报“低地价高房价”楼盘，这会导致地价所占房价比例的降低。

该人士坦言，调查显示，确有地价占到房价超过40%的情况，但是极少数。也有地价不足房价10%的情况。但他未透露具体城市和楼盘。

对于“地价不足房价10%”的情况，这位人士称，此为开发商2006年在城市黄金地段拿地，2007年在房价最高时开盘，除去税收和费用，“其中利润率不言而喻”。

本组稿件/本报记者 吴鹏

■ 专家观点

“地价房价无直接对应关系”

北京市土地整理储备中心市场部部长雷蕾介绍，目前内地的房价与地价之间并无直接对应关系。房价由楼市的供求关系决定，开发商能卖到什么价格就会卖什么价格。而地价由土地市场的供求关系，以及开发商拿地时的心态决定。

由于土地从购买到开发销售有2-3年的间隔，在此期间房价会随市场变化不断调整，很难说地价和房价之间有何直接关系。

本报记者 张家齐

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中石化向中国日报独家透露，其子公司中石化国际石油勘探开发有限公司已与Addax达成协议，以每股52.8加元，约合45美元的价格收购后者。公司表示，此举将扩展其在西非和伊拉克的业务运营，进一步优化其在海外的油气资产。

公司同时表示，Addax在海洋深水石油勘探方面所具有的优势会给中石化带来进一步的业务增长。

总部位于瑞士日内瓦的Addax公司在加拿大和英国上市。资料显示，到去年年底公司拥有探明可采的石油资源5.36亿桶，平均每天产油为14万桶。

Addax所拥有的油气资产主要分布在西非和中东地区，包括尼日利亚，伊拉克等。一季度公司平均每天产油13.4万桶。

业内人士称，尽管与Addax在6月5日的收盘价，也就是其公告称在与相关合作方谈收购事宜的前一天的价格相比，中石化每股52.8加元的要约收购价格溢价约47%，但这一价格仍然是合理的。

专家指出，随着去年四季度以来国际原油价格的下跌，很多油气资产也缩水不少，所以中石化此次的收购价格还是可以接受的。

业内人士同时指出，中石化作为亚洲最大的炼油企业，此次收购表明公司也在不断规划进一步扩大其上游资产，即油气勘探与开发。

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【事业稳定】

　　虽然当今的社会不是男女氏族公社强烈分化的原始社会，但是女人依赖男人的现象仍极为明显。然而每一个女人都知道，所谓的灰姑娘，只是童 话故事里的一个幸运角色。王子也不是谁都可以嫁得了的，更何况在我们的日常生活里，哪有那么多王子或者大款等你去嫁?因此，一个拥有稳定事业的男人，对女 人来说是相当的重要。虽然无法享受荣华富贵，但是丰衣足食还的小康生活，照样可以过得精彩。

　　最有事业心的星座男：金牛座、狮子座

【珍惜拥有】

　　所谓的七年之痒，几乎是每一对夫妻谈其色变的一个话题。其实在这个世界上，一成不变的事情少之又少。在恋爱时，有人笑称：不花心的男人不是男 人。然而，真正有哪个女人希望自己的男友整天朝三暮四，见异思迁呢?不懂得浪漫的男人，不是坏男人。至少他没有太多的花花肠子，去做一些让女人提心吊胆的 事情给爱情所谓“变相”的加温。一个懂得珍惜拥有的男人，才能给女人带来更多的安全感。

　　最不花心的星座男：处女座、摩羯座

【心胸宽广】

　　心胸宽广之人不是每次吵架之后，主动向你道歉、哄你开心。也不是处处容忍你到外面随意“沾花惹草”，并且对你的过错既往不咎。真正心胸宽广的男 人，是不会对女人的缺点或者坏毛病报以嗤之以鼻的态度。他会包容你，体谅你，处处维护你的自尊。对于一些严重性的错误，他不会破口大骂。而是从事情的根本 角度出发，来找寻自己本身的不足，来弥补他对你的亏欠。但是对于真正的有意刁难，他们却无所适从。

　　最大度的星座男：射手座、双鱼座

【有勇有谋】

　　男人最怕做一个不倒翁，永远不知道自己需要什么。同时女人又喜欢把男人看作是一艘行驶在爱情之海洋上的巨轮，没有方向感的男人，别说是指望他顺 利靠岸了，就连中途遇上的暗礁或者浪潮都会把他瞬间击垮。因此一个具有深谋远略、并且胆识卓绝的男人，才可以带给女人更多的成就感和安全感。同时不盲目， 不跟风，勇于创新和大胆尝试的男人，无论是在事业，还是生活的其他方面，又怎么会落人千里呢?

　　最有勇有谋的星座男：天蝎座、水瓶座

【勤俭节约】

　　女人最怕男人不舍得为自己花钱。可是试想一下，男人必须有义务做女人的ATM提款机吗?他可以为了你的一时冲动，花完自己的所有积蓄。然而漫漫 人生路，到处都有陷阱而且又是荆棘丛生。万一有一天双方事业都抵达瓶颈的时候，你们喝西北风去?如果他是一个懂得生活的人，就能够把你们的财政条理化的安 排在生活的每一个方面。该花钱的时候绝对不会吝啬。即使无法给你钻石，一束漂亮的玫瑰也会让你那颗真爱之心为之所动。

　　最善于理财的星座男：摩羯座、巨蟹座

【自然得体】

　　一切美，皆源于自然。如果你的男友不是一个风度翩翩的俊男帅哥，最起码他应该拥有大方得体的言谈举止和源于自身的独特魅力。爱情、婚姻都需要在 一个轻松和谐的氛围之中慢慢走向辉煌。试想一下，假如他为了所谓的浪漫或者高调生活，故意把你们的爱情渲染得不伦不类，你身边的朋友看得下去吗?你的父母 亲人接受得了吗?而且那些故弄玄虚的病态做作心理，只会让你的生活在昙花一现之后陷入一片死气沉沉。长久、抑或短暂，我想大家都清楚自己想要的到底是什 么。

　　最真实坦荡的星座男：白羊座、双子座、天秤座

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肩胛骨（图中白色部分）

图为记者在发掘现场拍到的肩胛骨（图中白色部分），至于是“北京人”还是动物的肩胛骨，还需鉴定。

这也是自1918年周口店遗址被发现以来首次以保护为目的的考古发掘。

遗址“心脏”险情不断

“北京人”复原头像

抢救性清理发掘势在必行

被黑色的防雨、遮阳棚遮挡起来的周口店遗址第1地点西剖面，是猿人洞坍塌后形成的堆积体，高约30多米，在外人看来实在没有什么特别之处。然而，在考古学家眼里，这个其貌不扬的堆积体却是不可多得的“大金库”。

“第1地点是周口店遗址群中最重要的地点，此前出土的代表40多个个体的直立人化石和大量石器、哺乳动物化石和用火遗迹，都是在西剖面发现的，在研究东亚 人类起源和直立人演化方面具有不可替代的地位和作用。”此次发掘的领队、中科院古脊椎动物与古人类研究所副所长高星介绍说，“第1地点西剖面是猿人洞坍塌 后硕果仅存的、最完整、最具代表性和科学价值的堆积体，可以说是周口店遗址的心脏，保存着完整的地层序列和丰富的科学材料与信息，是考古发掘、科学研究的 核心部位，也是周口店遗址保护的重中之重。”

“西剖面堆积体中没有任何废弃物，都是宝贵的科学资源。”高星说，就拿看上去很普通的土体来说，既保留着丰富的地球磁场信息，从中可以判断其所处的年代； 也保存着珍贵的环境信息，一些有争议的问题，如猿人化石是不是本来就保存在洞里、洞穴里的灰烬是不是人类用火的遗迹等，都可以从中找到答案。“然而，从遗 产保护的角度看，该剖面的现状很不理想，存在严重的安全隐患。”据高星介绍，经过1927—1937年10年大规模发掘后，剖面长期暴露在自然环境下，在 各种风化作用下已变得凹凸不平，出现松滑、空洞、裂隙和危石，呈现“上突下缩”的不正常坡度，存在局部坍塌和落石的隐患。

“最近，西剖面出现重大险情。” 据周口店遗址管理处主任杨海峰介绍，其上部出现纵斜开裂，横向拉张明显。考虑其下部几近悬空，在重力作用下随时有坍塌危险；一旦垮塌，势必对现存剖面堆积造成更大程度的破坏。“因此，对该剖面进行紧急抢救性清理发掘具有必要性和紧迫性。”

获准发掘面积20平方米

不以寻找人类化石为目的

据悉，此次发掘的消息发布后，引发了广泛质疑：“难道非要再挖出‘北京人’头盖骨？为何不把珍贵的文化遗产留给子孙后代，留待科学技术更加发达的未来挖掘？”

“我们这次发掘不是以寻找人类化石为第一诉求的主动性考古发掘，而是以遗产抢救、保护为主旨，为配合遗址保护规划而进行的考古活动。”面对质疑，高星解释 说，“这次发掘也不是一些媒体报道的‘大规模发掘’，而是有限的、局部的发掘和剖面清理——国家文物局批准的面积是20平方米，实际发掘面积会更小。”

据了解，此次清理发掘有三大目的：一是消除西剖面上部开裂险情，消除残留堆积局部坍塌、落石的隐患，将剖面切割平整并调整出利于保存堆积的坡度，为后续保 护加固工作奠定基础；二是在清理时系统对地层进行观测和取样，以供沉积学、环境学和年代学分析测试，建立更加系统、精确的年代和环境变迁框架，夯实遗址的 科学研究基础；三是通过改善剖面外观、放置更清楚的标识、利用揭取的样品进行地层序列复原等举措，提升遗址的展陈和科普水平。

上世纪二三十年代发掘出的“北京人”头盖骨在1941年神秘失踪，这次既然是在遗址的心脏进行发掘，会不会再次发现“北京人”头盖骨？

“发现‘北京人’生存时期的某些遗存是肯定的，至于‘北京人’头盖骨，则‘可遇不可求’。”高星说，“需要指出的是，不仅人类化石、伴生的哺乳动物化石和 反映当时人类行为、技术的文化遗存，乃至环境样品、测年样品，都具有重要的学术价值。对科研工作者来说，在围绕遗址本身和‘北京人’生存状态的重大基础科 学问题上取得举世公认的实际进展和突破，比发现‘北京人’化石所带来的轰动性效应，更有系统性贡献。”

发掘历时5个月，遗址将正常开放

在面积不大的发掘现场，记者看到，定点、布方等各项准备工作已经就绪，几个工作人员正手拿小铁锹、铲子、锤子，清理表面的覆盖物，挖下来的东西被装进尼龙袋里。

据高星介绍：前期准备工作于今年5月开始，主要有三项内容：一是利用激光三维扫描技术，完整提取并保留清理前西剖面的图像和数据信息，计算出剖面堆积的纵 向表面积，为规划清理部位、范围、进深、角度等提供科学依据；二是召开多次专家研讨论证会，邀请相关学科专家和前辈到遗址现场调研，对清理发掘方案进行研 讨；三是在现存洞穴残壁上寻找早期发掘布方标识并恢复原始探方网格布局，用全站仪对发掘清理区进行测绘，做相应标记，将新发掘探方纳入总体探方网络，设定 永久基点，为发掘布方和测绘奠定永久基准。

“正式的清理发掘将分两个阶段进行，历时5个月左右。”高星告诉记者，“无论是野外还是室内，对保存状态不佳、易破损的标本及时进行加固保护处理，对重要 的标本则及时放置保险柜中安全保存，清理中系统提取沉积样品以供测试，对特殊、珍贵的测试样品，则会给予格外的关注和处置。”

“我们将及时向公众通报发掘的进展和成果，尽力做到开放、透明。”据周口店遗址管理处主任杨海峰介绍，发掘期间将采取以下措施——根据需求举行不定期新闻 发布会，通报发掘的进展和成果；同步摄录、传输发掘现场视频，公众可以在一定时段内在管理处的新闻厅显示屏上看到发掘现场；每周三下午3—4点，由考古专 家在现场向观众讲解发掘的方法和成果，周口店的价值和历史研究等；遗址正常开放期间，由博物馆讲解员对发掘情况进行介绍。

今年恰逢北京猿人第一颗完整的头盖骨发现80周年，10月份将在北京举办以此为主题的大型国际学术研讨会。周口店遗址第1地点西剖面发掘是否会给世人新的答案、新的惊喜？我们拭目以待。

周口店遗址和“北京人”(延伸阅读)

周口店遗址位于北京西南房山境内，距市中心约50公里。

1918年，瑞典地质学家安特生发现周口店遗址并进行试掘。1927年进行大规模发掘。1929年，我国古人类学家裴文中发掘出土了第一颗完整的“北京人”头盖骨，震惊了世界学术界。

经过近几十年的发掘，这里共发现不同时期的各类化石和文化遗物地点27处，发掘出土代表40多个“北京人”的化石遗骸，10多万件石器，大量的用火遗迹及 上百种动物化石等，是世界上同时期中内涵最丰富、材料最齐全和最有科研价值的古人类及古生物遗址。1987年，周口店遗址被联合国教科文组织列为“世界文 化遗产”。

周口店遗址地质时代从早上新世至晚更新世，年代范围从500万年前到距今1万多年前，曾生活着距今70万年至20万年前的“北京人”、距今20万年至10万年的第四地点早期智人、距今3.85万年至4.2万年前的田园洞人、距今3万年左右的山顶洞人。

令人痛心的是，所有上世纪二三十年代发现的化石都于1941年太平洋战争中失踪，至今不知去向。

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美丽的自然风光

墨江是云南省思茅市的北大门，是中国唯一的哈尼族自治县，享有“哈尼之乡”的美誉。

这里北回归线穿城而过，有着世界上最大的北回归线标志园；这里万燕翻飞、紫米飘香，有充满神秘色彩的双胞井；这里有日夜奔腾不息的三江五河；这里居住着一 个从北方游牧民族经过漫长的探索、迁徙而诞生的新型稻作农耕民族——哈尼族……神奇的回归文化和多彩的哈尼文化在这里交相辉映，相映成趣！

墨江北回归线标志园

云南省墨江北回归线标志园，坐落在县城西登高架山上，是一个融天文、地理、气候、植物等科普知识和园林艺术、民族文化、观赏旅游为一体的地理标志实体。

墨江北回归线标志园

标志园规划设计新颖别致，独具风格，以一条长约500米的线作为主轴线，从山脚到山顶依次建有：回归线之门、太阳之路、夸父追日、石环、超越、春夏秋冬、 古日晷、标馆展厅8个景点，并配建宾馆、饭店、小卖部、儿童娱乐场所等各种服务娱乐设施。标志园内种植热、温两带的典型树种数百种，并广植奇花异草

双胞井的传说

北回归线还穿过一口有着1800多年历史的古井——双胞井。这口古井离墨江城区3公里，坐落在青山绿水间的河西村旁。据说，喝了双胞井里的水，就会怀上双胞胎。

双胞井

双胞井的井水一年四季保持清澈甘洌，不增不减，这还有一个美丽的传说。据说，双胞井与村外山脚下的标杆井是一对情侣，每到月朗星稀双胞井就会化作流星，飞 去与标杆井相会，但每次鸡叫前都会飞回来。有时他贪恋标杆井不肯回来，双胞井水位就会下降，而且变得浑浊。村民们遇上这种情况都非常着急，总会到古井边祈 祷双胞井尽快回来，解决村寨里的饮水困难。后来，为了避免井水变浑，村民们便用一围多粗的大树挖成一个空心筒放进井中，罩住双胞井的影子，提醒他早些返 回。木头罩下去以后，井水水位下降或者变浑浊的情况几乎没有了。现在只要仔细看，还能看见那棵木头。

墨江文庙

墨江文庙位于县城东北“九叠联珠”第六峰，清道光元年(1821年)由通判李恒谦、他郎举人金棠倡建，历时10载竣工。系纵向台阶庭院式建筑群，占地面积 7 600平方米，建筑物面积1600平方米，为墨江规模最大的古建筑群。整个建筑群依山而建，共分五台(层)，层层相连，颇为壮观。

墨江文庙

第一台为两道大门，进门后为管事房、客房，建有“泮池”。第二台为学馆。第三台为棂星门，左建魁星阁、右建仓圣阁。第四台建东西两庑为名宦、乡贤、忠孝、 节义祠。第五台是整个建筑群的主体部分，建有“大成殿”、“天子台”和“后殿”。大成殿有24棵巨大圆柱支撑，圆柱直径60至70厘米，中柱高10余米， 为座檐歇山顶抬梁式建筑。魁星、仓圣阁为八角重檐尖顶建筑。

他郎八景

墨江县原名他郎厅，清道光年间，当地的文人学士曾将境内的风景名胜，择优选出八景，并得到他郎通判的认可，一直流传至今。

九叠联珠。为县城东北的联珠山，从土地塘梁子起，迤逦至县城，共为8个山包，形如一串翠绿色珍珠，后来又在第八个山包下建了一座寺观“观音阁”，凑成九九之数，故名“九叠联珠”。九叠联珠第4、5、6、7叠上分别建有玉皇阁、三义庙、文庙、中学、县衙门。现玉皇阁、三义庙已毁。

双溪绕阁。观音阁建在天溪河和涟漪河交汇处，两河环绕观音阁交汇后向南流去，故得名双溪绕阁，阁上悬挂一幅“九叠联珠三宝地，双环玉抱小西天”的佳联，至今为人传诵。现观音阁早已拆毁，景点不复存在。

青烟古洞。位于县城西3．5千米处的埔佐村头一棵大树旁。相传此处有一岩洞，从洞口终年冒出一股袅袅青烟。人们可根据青烟而卜吉凶。后来因前往参观祈祷者络绎不绝，当地百姓不堪重负，遂用铁锅将洞口盖上，用土填实，从此再无青烟出现。现此景点已无。

双峰叠键。位于城南12千米的双龙乡五素村，指“五素尖山”和“五岗山”两山，两峰对峙、形容叠键。双峰叠键还有一个美丽的传说：相传哈尼族祖先阿基洛奇洛耶和密扎扎斯扎依为反抗强暴，争取婚姻自由而双双逃到他郎河边。为堵追兵，洛奇洛耶便从天下挑来两座山，要堵住他郎河水，使之变成大海，但正挑到河中，突然扁担铜销断了，两座山便掉在河两岸，长成了两座高大的尖山。

笔架连峰。指城南5千米桑田村后的山峰，三峰耸立，形如笔架，故名。旧时在山顶建有一石塔，名“文笔塔”。现文笔塔已毁，只留遗址。

龙泉滚珠。在城南桑田村旁龙树脚下，有一池塘，名龙泉，水从塘底向上翻涌，冲动塘底白沙，滚动如珠，故名“龙泉滚珠”。1993年拨款捐资重新修复，四周古木苍苍，水气弥漫，尤其是盛夏，人临其间，此地却凉风习习暑气顿消，是避署游玩的好地方。

碧岫灵仙。在县城西北22千米的遮碧山，古时有一石洞，常见彩云绕护。隐士余成龙曾在山上结茅庐修炼，山顶原建一座庙，传说庙内住有仙人，故又名“仙人城”。现无遗迹，景点亦不复存在。

墨江锦澜。位于阿墨江瞻鲁坪大桥(现忠爱桥)下的江面上，每当下午，夕阳余晖照射，清风徐来，江面上金光万道，水波粼粼，颇为壮观，故名“墨江锦澜”。

多彩的哈尼文化

墨江的哈尼族分布于县境5312平方公里各个乡镇。这里山高箐深，云雾缭绕，气候宜人；山茶花烂漫，杜鹃花争奇斗艳，密茂森林映云天。古老原始的竜林（寨神林）隐藏着哈尼村村寨寨，村寨傍下梯田层层，哈尼人就在这幅员广袤的土地上勤劳耕耘，生育儿女。

身着盛装的哈尼族姑娘

富有本民族特色的民间文学故事、诗歌、音乐、舞蹈、工艺、节日、服饰等囊括着哈尼文化的瑰宝，它不仅有文学价值，且对历史学、社会学、民族学、民俗学等学科的研究和发展，都有着十分重要的意义，是我中华民族文化宝库中的一颗璀灿明珠。

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最值得称赞的是柠檬号称美容圣果，用它来发挥美容功效的方法你都知道了吗？现在小编就给大家来个完整收集柠檬美容法，一起来看看吧~

天然祛斑妙计： 自制柠檬汁敷脸。
柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加呢！